Trauerhilfe
Wir begleiten Sie und sind für Sie da
Dazu bieten wir Ihnen Unterstützung bei der Trauerverarbeitung an und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Es gibt verschiedene Hilfsangebote im Raum Lübeck, die sich der Bewältigung von Trauer annehmen. Nutzen Sie auch gerne als Einstieg unsere Buchempfehlungen und Podcasts, die sich ganz individuell mit dem Thema Trauer beschäftigen. Natürlich sind wir auch weiterhin die erste Zeit des Trauerfalls für Sie da und nehmen uns Zeit für persönliche Gespräche. Melden Sie sich dazu gerne unter Kontakt bei uns.
Wie Rituale helfen können
Wie jedes Leben individuell ist, so ist auch jeder Abschied individuell und benötigt eigene Rituale zur Trauerverarbeitung. Wir empfehlen Ihnen, sich mit dem Abschied persönlich auseinanderzusetzen und sich ausreichend Zeit und Raum zu nehmen. Für manche kann das Anzünden einer Kerze oder ein eigens verfasster Brief Trost bringen. Viele Trauernde stellen auch ein Foto des Verstorbenen bei der Abschiedsfeier auf oder geben die Lieblingsblume mit auf die letzte Reise. Beziehen Sie auch Ihre Kinder und Verwandten mit ein, sodass Sie nicht alleine mit Ihrer Trauer sind.
Bücher zur Trauerbewältigung
Tipp: Der Selbsthilfepodcast von KISS Lübeck
Immer am 1. Freitag des Monats gibt es von KISS Lübeck eine neue Folge zu unterschiedlichen Themen. KISS steht für Kontakt- und Informations-Stelle für Selbsthilfegruppen. Im Vordergrund steht die Förderung des Selbsthilfegedankens im sozialen und gesundheitlichen Bereich. Dazu vermitteln Sie Selbsthilfegruppen, unterstützen bestehende Gruppen und beraten bei der Gründung von neuen Selbsthilfegruppen im Raum Lübeck. In den Podcastfolgen werden dazu wöchentliche neue Gäste eingeladen, mit denen über bestimmte Themenfelder gesprochen und reflektiert wird. Klingt spannend? Dann hören Sie doch mal rein oder schauen Sie bei KISS vorbei.
Selbsthilfegruppen im Raum Lübeck
Es kann sehr tröstend sein, auf Gleichgesinnte zu treffen und sich auszutauschen. Sie hören Ihnen zu, sprechen mit Ihnen und sorgen mit gemeinsamen Unternehmungen für neue Impulse. Der erste Schritt zu einer Selbsthilfegruppe kann sehr schwer sein. Sie können als guter Freund oder gute Freundin den Trauernden zu einem Treffen begleiten oder den Hinweis zu einer Gruppe in der Umgebung geben. In Lübeck stehen Ihnen eine Vielzahl von Selbsthilfegruppen von KISS (Kontakt- und Informations-Stelle für Selbsthilfegruppen) zur Verfügung. Es gibt jeweils eine die Eltern-Trauergruppe sowie eine Online-Trauerbegleitung für Jugendliche und junge Erwachsene. Schauen Sie auch gerne das weitere Angebot von KISS durch.
Spotify Podcasts zum Thema Trauer
Online-Angebote
Die TrostHelden bieten eine Online-Anlaufstelle für Menschen in Trauer. Die Plattform bietet die Möglichkeit, Gleichgesinnte zu finden und sich gegenseitig Unterstützung zu geben. Entwickelt wurde das Onlineangebot von erfahrenen Experten in der Trauerbegleitung. Die TrostHelden schaffen einen geschützten Raum, in dem Trauernde auf ihrem individuellen Weg Begleitung finden können. Besonders wertvoll ist der Austausch zwischen den Betroffenen selbst, da es Trost und Verständnis untereinander ermöglichen kann. Darüber hinaus bietet die Plattform Zugang zu professioneller Trauerhilfe sowie zahlreiche Tipps, die in schweren Zeiten unterstützen können. Daher können wir die TrostHelden als Ergänzung zur klassischen Trauerbegleitung sehr empfehlen.